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女性预防阴道炎应该怎样做起?

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  对于女性来说,阴道炎并不陌生,因为阴道炎在女性中是很常见的妇科疾病。虽然很多女性都知道阴道炎,但是由于对其预防知识不太了解,也是很容易导致阴道炎的。那么。在日常生活中,女性朋友都有哪些需要注意的,才能避免患上阴道炎了呢?


  1. 心情保持愉快。保持心情愉快是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作,从根本上预防霉菌性阴道炎的侵扰。


  2. 不穿紧身裤子。女性平时最好穿棉质通风的内外裤,保持干爽,尽量避免穿塑身紧身衣。平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免滋生细菌。


  3. 切勿过度清洗阴道。女性阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害。


  4. 性生活正常。要有正常且规律的性生活,避免性伴侣过多,许多阴道疾病的感染途径都是从性行为传递的。如果性伴生活过于频繁也是造成霉菌性阴道炎很大的原因。


  5. 切勿滥用抗生素。使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的滋生,所以千万不要滥用抗生素。


  6. 少吃刺激性食物。正常情况之下,人体的天然免疫系统会自动去应付入侵的菌种,保持健康。平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。


  以上这些都是女性需要注意的生活细节,希望大家能够做到,积极做好阴道炎的预防。如果大家对本文章还有什么疑问或者想了解更多的疾病知识,欢迎登陆有问必答网或者直接咨询我们的在线专家。


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